Basisscholieren

Executieve functies

Plannen, organiseren en focussen

Vind je het lastig om te starten met een taak? Reageer je soms onhandig? Of weet je soms niet waar je moet beginnen? Dat komt doordat de executieve functies nog in ontwikkeling zijn. Executieve functies zijn de cognitieve vaardigheden die nodig zijn om gedrag, gedachten en emoties te reguleren. Ze vormen de basis voor effectief leren, probleemoplossing en zelfstandig functioneren.

Zonder goed ontwikkelde executieve functies kunnen leerlingen moeite hebben met plannen, organiseren, aandacht vasthouden en impulsen beheersen. Dat heeft niet alleen invloed op de schoolprestaties, maar ook op het zelfvertrouwen en de contacten met anderen.

Bij mooi jong begrijpen we hoe essentieel deze vaardigheden zijn voor succes op school en daarbuiten. Ons gespecialiseerde team biedt professionele begeleiding om ze te versterken: bij individuele leerlingen, in groepen en binnen scholen in en rondom Den Haag, Delft, Leiden, Wassenaar, Rijswijk en Rotterdam.

Direct aanmelden

Executieve functies: scholier maakt glimlachend zijn huiswerk

Begeleider van mooi jong werkt met een leerling aan plannen en organiseren

Wat zijn executieve functies?

Executieve functies zijn te zien als de dirigent van de hersenen: ze coördineren en sturen ons denken en gedrag. Zijn ze nog niet voldoende ontwikkeld, dan kosten het plannen van huiswerk, het starten van opdrachten, het omgaan met veranderingen en het reguleren van frustratie veel moeite. Dat leidt tot minder prestaties en stress, bij de leerling zelf, maar ook bij ouders en docenten. De belangrijkste vaardigheden waar wij aan werken:

Werkgeheugen: informatie vasthouden en gebruiken tijdens het uitvoeren van een taak
Plannen en organiseren: taken, tijd en middelen zo structureren dat je je doel bereikt
Zelfmonitoring: je eigen werk en gedrag beoordelen en bijsturen waar nodig
Impulscontrole: ondoordachte reacties inhouden en doordachte beslissingen nemen
Cognitieve flexibiliteit: je aanpassen aan veranderende situaties en nieuwe informatie
Taakinitiatie: zonder uitstel of duw in de rug aan een taak beginnen
Emotieregulatie: emoties beheersen en op een gezonde manier uiten

Grip op je eigen leren

Plannen, starten, volhouden en overzicht houden zijn vaardigheden die je kunt trainen. We doen dat stap voor stap, passend bij de leeftijd.

Starten met een gratis intake

Voordat we beginnen plannen we een gratis en vrijblijvend intakegesprek. We bespreken de hulpvraag, maken een plan op maat en zoeken een begeleider die echt bij je past.

Drie manieren om te trainen

Individuele coaching

5 tot 7 sessies

Gericht op de specifieke hulpvraag van jouw kind, in 5 tot 7 sessies van een uur. Ouders kunnen optioneel aan bepaalde sessies deelnemen.

Groepstraining

max. 6 leerlingen

Trainen in kleine groepen van maximaal zes leerlingen, in zeven sessies van een uur. Samen ontwikkelen de leerlingen hun vaardigheden, gericht op executieve functies in een sociale setting.

Op school

workshops en trajecten

We begeleiden en trainen docenten om executieve functies structureel in het onderwijs te integreren, geven workshops en voorlichtingen en begeleiden leerlingen in de klas. Van een korte workshop tot een lang implementatietraject.

Wat kost begeleiding bij executieve functies?

Een individueel traject bestaat meestal uit 5 tot 7 sessies van een uur. Na het gratis intakegesprek stemmen we het aantal sessies af op de hulpvraag.

Executieve functies

€74

per uur

Schoolprogramma of workshop

Op maat

offerte vooraf

Gratis en vrijblijvend intakegesprek
Plan op maat, afgestemd op de leerling en de school
Terugkoppeling en evaluatie na afloop

We werken met scholen en gezinnen in Den Haag, Delft, Leiden, Wassenaar, Rijswijk en Rotterdam.

Leerlinge in een persoonlijk gesprek met een begeleider van mooi jong

Onze aanpak: oplossingsgericht en persoonlijk

Bij mooi jong geloven we in een gerichte en persoonlijke aanpak. We werken vanuit de kracht van de leerling en bouwen stap voor stap aan een stevig fundament van executieve vaardigheden. Onze trainingen en begeleiding worden verzorgd door ervaren professionals die begrijpen hoe leerlingen leren en welke strategieën hen het beste ondersteunen.

Praktijkgericht en evidence-based: geen theorie zonder toepassing, maar concrete handvatten die leerlingen meteen gebruiken
Samen met school en thuis: we werken nauw samen met ouders en docenten, zodat de nieuwe vaardigheden ook echt terugkomen in het schoolwerk
Blijvend resultaat: ook na de begeleiding ondersteunen we leerlingen met het in de praktijk brengen van wat ze hebben geleerd

Rustige werkplek op de locatie van mooi jong

Waarom kiezen voor mooi jong?

Bij mooi jong staat de ontwikkeling van de leerling centraal. We bieden:

Professionele begeleiding: onze coaches en trainers zijn expert op het gebied van executieve functies en werken met wetenschappelijk onderbouwde methodieken
Maatwerk: trainingen die zijn afgestemd op de specifieke behoeften van de leerling en van de school
Samenwerking met ouders en scholen: een aanpak waarin iedereen die erbij hoort wordt meegenomen
Regionale dekking: we werken in Den Haag, Delft, Leiden, Wassenaar, Rijswijk en Rotterdam en zijn daardoor lokaal goed inzetbaar
Praktische en direct toepasbare strategieën: geen theoretische modellen, maar handvatten die meteen werken

Terugkoppeling

We kunnen telefonisch, schriftelijk of in een persoonlijk gesprek terugkoppelen. Een traject evalueren we altijd, zodat we kunnen controleren of we echt aan de hulpvraag hebben voldaan en of je tevreden bent. Daarna blijven we ondersteunen bij het in de praktijk brengen van de aangeleerde vaardigheden.

Voor wie zijn executieve functies?

De begeleiding is er voor leerlingen die:

Moeite hebben met starten met huiswerk of een taak
Niet weten waar ze moeten beginnen of hoe ze moeten plannen
Zich snel laten afleiden of hun impulsen moeilijk kunnen beheersen
Gestresd raken van toetsen, planning of onverwachte veranderingen
Vaak onhandig reageren in contact met klasgenoten of thuis
Thuis vastlopen op schoolwerk zonder dat duidelijk is waarom

Begeleider en leerling samen aan het werk bij mooi jong

Onze visie

Onze visie op begeleiding

Bij mooi jong zijn we ervan overtuigd dat cognitieve ontwikkeling en emotionele ontwikkeling onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Wanneer je lekker in je vel zit, zal je beter presteren. Wanneer leren goed gaat, zal dit positieve gevolgen hebben voor je sociaal-emotioneel welzijn.

We vinden dat iedereen het verdient om écht gezien te worden.

Intakegesprek bij mooi jong over executieve functies

Zo verloopt een traject

We besluiten samen met jou welke vaardigheden je nog wilt ontwikkelen en stellen samen passende doelen op.

1
Intake
We plannen een gratis en vrijblijvend intakegesprek met de leerling en de ouders. Daarin bespreken we de hulpvraag en kijken we welke executieve functies het meest aandacht nodig hebben.
2
Samen doelen stellen
Na een training kun je beter plannen, strategieën bedenken, starten met een taak, effectief reageren op problemen en veranderingen, je impulsen beheersen en ondertussen je einddoel in de gaten houden. Welke vaardigheden je daarvoor wilt ontwikkelen, besluiten we samen.
3
De training
Individueel in 5 tot 7 sessies van een uur, of in een groep van maximaal zes leerlingen in zeven sessies. We werken praktijkgericht: de leerling past de strategieën meteen toe in het eigen schoolwerk.
4
Terugkoppeling
Telefonisch, schriftelijk of in een persoonlijk gesprek. We evalueren altijd of we aan de hulpvraag hebben voldaan en ondersteunen daarna bij het vasthouden van wat de leerling heeft geleerd.

Plan een gratis kennismakingsgesprek

We plannen graag een gratis en vrijblijvend intakegesprek op onze locatie aan de Laan van Meerdervoort 862 of Frederik Hendriklaan 198. Daarin bespreken we de hulpvraag en stellen we samen passende doelen op.

Ben je een school en wil je executieve functies structureel in het onderwijs verankeren? Ook dan denken we graag mee over een programma op maat.

Of meld direct aan

Schrijf je via onze website in? Dan gaan we meteen aan de slag om de juiste begeleider te vinden. Na aanmelding kan je vaak al binnen een week starten.